A cefaleia tipo tensional, é aquela dor de cabeça, que todo mundo fala de uma dor normal.
A bem da verdade, é um termo ruim, porque dor não é normal; mas é muito frequente, e muito comum na população dizer isso.
Normalmente é uma dor mais leve, em intensidade; uma sensação de aperto na cabeça toda; e que melhora muito, quando a pessoa simplesmente descansa, se alimenta e sai das atividades.
Alem disso, a cefaleia tensional pode ser caracterizada também, como episódica; ou seja, menos de 15 dias por mês.
Essas dores são fracas ou moderadas em peso ou pressão; e pode durar minutos, ou horas e às vezes ate dias.
Já as cefaleias crônicas podem surgir mais de 15 dias por mês; e as dores de cabeça podem durar entre 30 minutos e vários dias, comprometendo as atividades diárias.
A cefaleia tensional, costuma ser uma dor de cabeça pela lateral; ou seja, os dois lados, da cabeça dói.
A cefaleia tensional tem como causa, o excesso de contratura muscular na região cervical; e de toda a musculatura pericraniana; esses são os músculos que estão junto ao crânio e cabeça.
Os fatores para as crises da cefaleia tensional são: tensão, ansiedade, nervosismo, irritabilidade, e estresse.